观天时 · 察气运 · 知己身

观气录

二十四节气运气实录

人以天地之气生，四时之法成。观气者，非占卜未来，乃察当下之机——知时、知候、知身，而后能调。

二十四节气

立春

雨水

惊蛰

春分

清明

谷雨

立夏

小满

芒种

夏至

小暑

大暑

立秋

处暑

白露

秋分

寒露

霜降

立冬

小雪

大雪

冬至

小寒

大寒

二十四节气流转，天地气机升降。观气录以《黄帝内经》五运六气七篇大论为架构，以北京为气候数据基点，记录每一节气间最高温、最低温、风向、特殊天气、物候变化，以及与之相应的人间事。

"夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏、十二节，皆通乎天气。" ——《黄帝内经·素问》

天地有常，人事有节。春生夏长，秋收冬藏，非独草木之序，亦人身之节律。观气录愿做一盏微温之灯，在节气轮转中，为有心者略照前路。